★三つの首をあっためるお話
数日前から朝晩冷え込むように。
今週は次女が風邪で幼稚園を休んだので、やっと暖房を使い始めました。
しかし子供って、風邪ひいてるのにズボン脱いだり靴下脱いだり、
下着だけでウロウロしたりと、自分の身体の現状を全くわかっていない・・・
なぜ身体を冷やしてはいけないのか？一生懸命何度も話していますが、
まだまだ理解にはほど遠いようで。
風邪などひいている場合ではない私は、
家の中でも、靴下とネックウオーマーは欠かしません！
三つの首をあっためると風邪をひかないといいますが、
足首と首を温めているとホント冷えません。
（手首は炊事の関係であっためられませんが・・・）
もともと私は冷え性ではありませんが、子供の頃からこのようにしているので、
そのおかげで冷え性でないのかも？
私の知る限りでは、冷え性の人はみんななぜか薄着。
特に首周りがあいている印象があります。
冷え性さん！三つの首をあっためましょう♪
★ １１月１６日のお弁当
鮭の和風ムニエル
ごぼうのきんぴら　黒すり胡麻
キュウリのヨーグルトチーズサラダ
ハートの物相ご飯　青海苔
アルプス乙女のうさぎりんご
あしらいに千両を・・・
吹き寄せのランチョンマット