★ 猛暑とお弁当作りのお話
暑い・・・朝から暑い。
お弁当作ると火を使うからもっと暑い！
夏休みに入ってからの私のお弁当は、ちょっと手抜き。
お気づき？よね。
いつもはメイン１品、野菜料理２品だけど、
一品に食材をたくさん入れて作り２品にしたりして、なるべく火を使わないように、
早く火から遠くに居れるように、工夫してます。
だって暑いんだもん！
味もサッパリ系になるよう考えてみたりしています。
元々酢の物は良く入れてますが、普段はあまり入れないサラダも、ここのところ多。
本当はそうめんとか入れたい気分ですが。
夏ってお弁当に向かない季節ですねえ・・。
★ ７月３０日
カレーチャーハン　ベーコン・紫玉ねぎ・インゲン
キュウリとかにカマの酢の物
スイカとぶどう（デラウエア）
金魚のランチョンマット