昨年１１月後半から、突然私の右肩が痛くなり自由が利かなくなった。
周りに話すと一様に、
『それは五十肩よ！』
整形外科に通い、湿布を貼ってはいるけれど、
なんせ仕事と毎日の家事でオーバーユースの私の右肩。
そう簡単には治らない。
治す一番の方法は「使わないこと」
お正月の間だけでも、なるべく使わないようにとの
理学療法士の先生のお言葉。
うーん、正月でも家族は腹は減るし、洗濯物は出るし、部屋は汚れる。
右肩が休む時間は・・・そうそうない。
今年のおせちは、お休みもらおうかな、と肩を休めるために実は思っていた。
しかし・・・・②に続く。